Ako pripraviť bývanie na krízové situácie - Domáca karanténa ?

person Publikoval: Krásny Interiér list v: Ako na to ? dňa: comment Komentár: 0 favorite Zobrazené: 1161

Možno ste už počuli, že naše bývanie, teda priestor v ktorom trávime čas,
má priamy vplyv na nás a naše vzťahy a psychiku.
Bývanie vnímame vedome i nevedome a reaguje naň i náš nervový systém.
Ak je teda Vaše bývanie poddimenzované, alebo usporiadané bez rovnováhy
môžu medzi spolubývajúcimi osobami vznikať konfliktné situácie, nespokojnosť alebo nervozita v rodine.

Bývanie preto musí každému poskytnúť tieto základné funkcie:
              1. Pocit bezpečia
              2.  Súkromie
              3. Priestor pre denné a nočné aktivity
              4. Priestor pre spoločenskú miestnosť (vyžitie)

Čo to v skutočnosti znamená a ako to dosiahnuť ?

    1. Náš vlastný domov a v skutočnosti môže ísť len o
               jednu izbu, má čo najviac odrážať nás samých.
               Aby sme sa doma cítili príjemne a bezpečne, ako v 
               našom zázemí, prispôsobujeme si tento priestor
               podľa seba.
               Organizujeme si, čo a kde chceme mať v priestore
               rozmiestnené, aký dizajn nábytku, doplnkov, či farba
               stien sa nám páči, to všetko odráža, kým sme.
               Z času na čas je potrebné urobiť v bývaní zmenu,
               zbaviť sa starého neporiadku, harabúrd a starého
               nábytku. Nové prvky Vám prinesú do života
               novú energiu a motiváciu.

Výsledkom je, že sami si najlepšie vyberiete to, k čomu máte najbližšie. To, čo vyberiete sami podľa vlastného vkusu, je presne to,
čo Vám urobí radosť. V našom blogu máme aj krátky interiérový test, pomocou ktorého identifikujete vlastný interiérový štýl.
Kliknite a otestujte sa!

2. Vytvoriť útočisko znamená, pripraviť si vlastnú zónu, do ktorej sa vieme
     premiestniť vtedy, ak chceme byť sami, potrebujeme sa venovať práci, odpočinku,
    či inej súkromnej aktivite, alebo takej, ktorá vyžaduje sústredenie a pokoj od okolia.
    Takýto priestor by mal mať k dispozícii každý, kto v danej domácnosti býva.

3. Medzi vhodné denné aktivity, ktoré v krízovej situácii, či izolácii mimoriadne
     prospievajú vašej psychickej pohode, je pestovanie izbových rastlín a
     plodín v interiéri. Do tejto aktivity sa môžu zapojiť všetci členovia
     rodiny a ak máte  balkón, či terasu, máte o zábavu postarané.

            Okrem okrasných kvetín si viete totiž dopestovať od
            byliniek cez zeleninu až po citrusy, všetko.
            Nielen že si obohatíte jedálniček o čerstvé potraviny,
            ale rastliny v interiéri čistia vzduch a pôsobia
            upokojujúco.
            O tom, aké izbové rastliny sú vhodné do interiéru sa
            venujeme v našom krátkom blogu tu.

      Počas nočných aktivít je vhodné myslieť i na okolie,  preto ak dlho do noci
       sledujete televíziu, hlasné filmy, hráte videohry, alebo čítate, je vhodné
       používať na to vyhradenú miestnosť, prípadne slúchadlá, či baterku,
       aby ste nerušili okolie. Často si človek totiž v noci neuvedomí, že niekoho
 môže naša činnosť vyrušovať, predovšetkým, ak je všade naokolo úplne ticho a tma. Opak však býva pravdou a je na nás, aby sme boli
 ohľaduplní a vyhli sa konfliktom so susedmi.

        4. Ako už názov našepkáva, spoločenská miestnosť je potrebná práve pri
             viacerých členoch domácnosti. Počas pobytu v izolácii sa totiž každý
             venuje svojej činnosti  vo vlastnom priestore. Z psychologického
             hľadiska je však veľmi dôležité udržiavať  spoločenský aspekt a
             komunikáciu na témy, ktoré sa týkajú napríklad denných aktivít,
             či úspechov.  Vhodné je stretávať sa pri spoločnom jedle, napr.
             obede alebo večeri, či zahrať si spoločenskú hru, na ktorú inokedy
             nebýval čas.

Ak považujete naše rady za prínosné, alebo Vás v tejto téme napádajú ďalšie
otázky, napíšte nám pod blog komentár.
Ďakujeme za lajky a želáme Vám čo najpríjemnejšie spoločné chvíle a šťastný návrat do bežného života!

Diskusia

Žiadny komentár

Napíšte komentár

Nedeľa Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Január Február Marec Apríl Máj Jún Júl August September Október November December
close

Nové konto

Máte už vytvorený účet?
Prihláste sa alebo Obnoviť heslo